Tampil Mengenakan Bikini di Film Baru, Jennifer Lopez Bongkar Rahasia Tubuh Idealnya di Usia 56 Tahun | Dr. Borat

Jakarta: Penyanyi sekaligus aktris Hollywood, Jennifer Lopez, selama ini dikenal sebagai salah satu publik figur yang kerap menjadi inspirasi banyak perempuan dalam hal kebugaran dan penampilan. Namun di balik penampilannya yang selalu prima di depan kamera, J.Lo mengaku tetap harus menjalani persiapan khusus untuk menjaga kondisi fisiknya.
 
Pelantun hit “On The Floor” itu baru-baru ini membagikan cerita di balik proses syuting film terbaru Netflix bertajuk Office Romance. Dalam film tersebut, Jennifer Lopez dituntut tampil dalam sejumlah adegan mengenakan bikini sehingga ia harus mempersiapkan diri secara maksimal sebelum proses produksi dimulai.
 
Dalam wawancara terbarunya bersama People, aktris berusia 56 tahun itu mengungkapkan bahwa menjaga pola makan dan rutinitas olahraga menjadi bagian penting dari persiapannya sebelum tampil di layar lebar.

“Saat tahu kamu akan tampil di layar, kamu harus siap. ltu berarti rutin berolahraga di gym dan menjaga pola makan dengan baik,” tutur J.Lo dikutip dari People pada Jumat, 5 Juni 2026.

 

Meski demikian, J.Lo menegaskan bahwa menjaga bentuk tubuh ideal bukanlah sesuatu yang bisa dilakukan secara instan. Menurutnya, konsistensi menjalani gaya hidup sehat menjadi kunci utama untuk mempertahankan kebugaran tubuh.
 
“Ini soal mengonsumsi makanan sehat, memilih makanan yang tepat, berolahraga, dan melakukannya secara konsisten. Saya selalu mengatakan hal-hal seperti ini,” tuturnya.
 
Menariknya, tampil mengenakan bikini bukan lagi hal yang membuat Jennifer Lopez merasa gugup. Justru, ada bagian lain dari proses syuting film romantis yang masih membuatnya merasa canggung hingga saat ini, yakni adegan ciuman dengan lawan main.
 
Mantan istri aktor Ben Affleck itu mengaku masih merasakan ketegangan saat harus membangun chemistry romantis dengan aktor yang belum terlalu dikenalnya. Dalam Office Romance, J.Lo dipasangkan dengan aktor sekaligus komedian asal Inggris, Brett Goldstein.
“Saya sudah melakukan pekerjaan ini sejak lama,” ujar J.Lo.
 

Meski telah puluhan tahun berkecimpung di industri hiburan, ia mengakui adegan romantis tetap menghadirkan tantangan tersendiri.
 
“Saya ingin bilang semuanya baik-baik saja, tapi itu memang selalu menjadi sesuatu yang menantang. Rasanya seperti, ‘Oke, saya harus mencium orang yang belum saya kenal dan baru mulai mengenalnya.’ Jadi ada sedikit rasa gugup, hanya itu saja,” tutupnya.
 
Office Romance merupakan film komedi romantis terbaru garapan sutradara Ol Parker. Selain Jennifer Lopez dan Brett Goldstein, film ini juga diperkuat oleh jajaran aktor ternama seperti Betty Gilpin, Tony Hale, Amy Sedaris, Edward James Olmos, dan Bradley Whitford.
 
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(ASA)